Datum registrace: 17. 06. 2010
nada
Sebekoučink
Zahájení: 06.01.2020
Ukončení: 02.03.2020
Cíl: Udržet váhu již dlouhou dobu po zhubnutí (stabilizovaná váha)
50% Držím!
-
↑
+
Zaplacený cyklus je přístupný do 4. 3. 2020
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 95079.98 km |
| Kolo: | 51412.41 km |
| Cvičení: | 4327 h 47 min |
Přátelé
Počet přátel: 565
?
Jak požádat o přátelství
nada
Jak psát blog?Časopis Tina a já
08. 06. 2011
Přijela jsem právě z chaty a doma ležel dnešní časopis Tina s článkem o mém hubnutí a Sebekoučinku, včetně fotek. Tak snad přilákám další zájemce do naší party.
Místo počítání kilojoulů jsem odložila zahradní mechanizaci a posiluji s kosou. Mám prosekanou pěšinu k řece a jen co se řeka odkalí, bude pro mě plavání opět denní pohybovou aktivitou. Taky kamarádím s hůlkami a už se těším na vlašimský aquaaerobik.
Všem hubnoucím držím palce a občas se podívám, co se tu děje.
Místo počítání kilojoulů jsem odložila zahradní mechanizaci a posiluji s kosou. Mám prosekanou pěšinu k řece a jen co se řeka odkalí, bude pro mě plavání opět denní pohybovou aktivitou. Taky kamarádím s hůlkami a už se těším na vlašimský aquaaerobik.
Všem hubnoucím držím palce a občas se podívám, co se tu děje.
Hodnocení (29 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
06. 07. 2011 18:39
Vavuska
Dobrá, tak to mi tchyne urcite hned pri dalsí navsteve ukaze.. :) držím palce v udrzeni :)
06. 07. 2011 18:36
Jsem ráda, že jsem poznala Naďu ve Vlašimi, hodně mi pomohlo si sní popovídat o sebekoučinku abych se k němu přemluvila a teď si každý večer připravuji jídelníček na další den, prostě mě to opravdu baví a proto děkuji :-) a gratuluji ke všem úspěchům
05. 07. 2011 20:39
I já jsem tyto stránky a sebekoučink našla díky Tině,ve kterém byl váš příběh o hubnutí.Moc krásný příběh,velmi inspirující.Kupuji si jí každý týden a hned jsem se také pustila do hubnutí a nějaké to kilečko je dole.Děkuji
28. 06. 2011 09:27
Milá Nado, ano to vy jste ta dobrá pachatelka, díky níž jsem objevila SEBEKOUČINK. Tinu čtu už léta a mnohé zhublé ženy mně inspirovaly. Ale Váš příběh to byla bomba a hned jsem se pustila ne do hubnutí, ale do změny životního stylu.
26. 06. 2011 11:11
Kdy ten časopis Tina vyšel a kolikátka to je číslo? Ráda bych si ho koupila, pokud ještě bude v prodeji. Díky za radu
26. 06. 2011 08:54
Ahoj Naďo
díky za článek v Tině - super a určtiě povzbudí mnoho dalších a těším se ve Vlašimi
díky za článek v Tině - super a určtiě povzbudí mnoho dalších a těším se ve Vlašimi
12. 06. 2011 21:50
Ahoj Naďo, po návratu ze Sardinie se STOBem jsem hned běžela do Alberta koupit Tinu. Jsi jednička a naše "dobrá víla". Hezky si odpočiň, ať se můžeš zase s vervou tobě vlastní pustit do "práce" a svými radami nám všem pomáhat a "usměrňovat" naše někdy dost pochybné rozlety. Přeji krásné prázdniny Jana
09. 06. 2011 22:37
Tak jsem si taky koupila cestou do práce, jak byla chvilka hnedle přečetla, no máte můj veliký obdiv a moc vám to sluší. Díky. :-)
09. 06. 2011 22:12
Ahoj Naďo, článek v Tině jsem si přečetla - jsi fakt báječná ženská - milá, skromná, ochotná, nápomocná, prostě naše VELKÁ HVĚZDA a pro hodně z nás jsi motivací. A sama za sebe DĚKUJU za SEBEKAUČINK :-)
09. 06. 2011 11:21
Jdu shánět Tinu,snad ji ještě seženu.O Vás a o Stobu si ráda počtu i v časopise.Zdravím Vás,paní Naďo a přeji krásné slunečné dny,ať Vás v plavání nic nebrzdí! :-)
09. 06. 2011 11:16
Časopis jsem zakoupila a s nadšením přečetla Váš příběh. Jste opravdu skvělá duše Stobklubu a moc děkuji, za to že se o tento super program staráte. A Váš recept co nejdřív vyzkouším, vypadá móc dobře. Ať se Vám daří i nadále. Bohdana
09. 06. 2011 08:01
Paní Naďo, já Vás prostě obdivuju!!! Vím že to není zrovna k tématu, ale podle mě jste skvělá a měla byste být vzorem pro všechny kteří... co to melu, prostě pro všechny!!!!! ♥
08. 06. 2011 21:52
Paní Naďo, snad ji ještě seženu! Přeju příjemné plavání a přijďte se na nás občas mrknout, vaše rady a zkušenosti si rády přečteme!
08. 06. 2011 21:44
Naďo, už od minulého týdne jsem čekala na Tinu, v minulém čísle jsem viděla upoutávku na váš článek, obdivuji vás, jste moc ochotná tady na Stobu,ale jít do časopisu to chce taky odvahu. Váš recept určitě vyzkouším.
08. 06. 2011 21:44
Díky za připomenutí, zítra si ji koupím. Teda jestli ještě bude... A moc děkuji za Stobklub a Sebekoučink. Je to tu super, výsledky jsou vidět. A pokud se o něm dozví ještě více lidí, bude jen dobře!
08. 06. 2011 20:19
Nado, hned ráno jsem Tinu koupila. Představila jsem te manželovi a dceři. Dcera tě obdivovala :-) jsi naš mediální hvězda a reprezentanka...
nada
Aktuality
Kvíz o ceny
Soutěž o produkty Wasa byla ukončena.
Gratulujeme výhercům: rosste, Ratuska, karkkrk
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
